Illustrasjonsbilde
Illustrasjonsbilde

Follo Re:Play er i gang: Ungdom formidler lokale fritidstilbud

April 2026 ble formidlingsprosjektet Follo Re:Play startet opp i Nordre Follo. Prosjektet skal bidra til at flere ungdommer får informasjon om og blir engasjert til å bli med på et av idretts‑ og fritidstilbudene i kommunen, gjennom innhold produsert av ungdom – for ungdom – i sosiale medier.

Follo Re:Play er initiert av Nordre Follo Idrettsråd i samarbeid med Nordre Follo kommune, og er støttet av Sparebankstiftelsen DNB og BufDir. Prosjektet er treårig.

 

Av ungdom – for ungdom

Follo Re:Play ble utviklet i SportsLAB (medvirkningsLAB i Nordre Follo Idrettsråd) av ungdom som tok valgfaget «Innsats for andre» ved Haugjordet skole og Ingieråsen skole i skoleåret 2025/2026.

Kjernen i prosjektet er at ungdom viser andre ungdommer hva de kan være med på i fritiden sin i Nordre Follo, på tvers av idrett, kultur og fritidsklubb. Slagordet til Follo Re:Play er: Uansett sport, Uansett scene, Uansett Follo, og skal bidra til en følelse av tilhørighet.

Follo Re:Play-teamet består av seks ungdommer fra ulike steder i Nordre Follo som reiser rundt og produserer korte videoer til blant annet TikTok og Instagram. Innholdet tar utgangspunkt i intervjuer og testing av ulike idretter og organiserte fritidsaktiviteter i kommunen.

Målet er å gjøre informasjon om fritidstilbud mer tilgjengelig og relevant for ungdom i ungdomsskole- og videregående alder.


– Det som gjør Follo Re:Play så bra, er at vi får vise fritidsaktiviteter på en ekte og ærlig måte, sier Mille Blyverket (16). Hun går på Haugjordet skole og har bidratt til å utvikle ideen gjennom SportsLAB og valgfaget «Innsats for andre». Nå jobber hun som innholdsskaper i Follo Re:Play-teamet.

– Mange ungdommer kan synes det er skummelt å starte på noe nytt, spesielt hvis de føler at de må være flinke med en gang. Gjennom videoene våre viser vi at det er helt normalt å være nybegynner, og at det viktigste er å tørre å prøve noe nytt, uansett alder. Vi får møte ungdom som allerede deltar i aktivitetene, og vi får stille spørsmål om alt fra når treningene starter til når de selv begynte med aktiviteten. Vi viser hvordan det faktisk er å delta.

Samtidig lærer vi mye gjennom å planlegge, filme og lage innhold sammen, og det er kult å kunne lage noe som både er kreativt og kan inspirere andre ungdommer til å prøve noe nytt, avslutter hun.


Bakgrunn: informasjonsbarrierer og frafall

Ungdata og Ungdata junior viser et tydelig mønster i utviklingen av deltakelse i organisert idrett og andre faste fritidsaktiviteter: Deltakelsen er høy i slutten av barneskolen, men faller markant gjennom ungdomsskolen og videre inn i videregående skole.

Med utgangspunkt i tallene fra Ungdata har lokal ungdom jobbet med å dele erfaringer og innspill fra eget liv, og utvikle tiltak for å øke inkluderingen gjennom idrett og andre fritidstilbud.

Et gjennomgående funn har vært at mange ungdommer:

  • ikke kjenner til hvilke tilbud som finnes i kommunen
  • opplever det som krevende å starte med ny aktivitet i ungdomsårene
  • mangler informasjon om nivå, kostnader og forventninger

Follo Re:Play er utviklet som et svar på disse informasjonsutfordringene.


Ungdomsmedvirkning som arbeidsform

Prosjektet er organisert med tydelig ungdomsmedvirkning. Ungdommene har ansvar for idéutvikling, valg av aktiviteter som testes, innholdsproduksjon og hvordan tilbudene formidles i sosiale medier. De har også vært involvert i utformingen av prosjektet og i søknadsprosessen til støtteordningene.

Arbeidsformen er forankret i prinsipper om medvirkning og samskaping, og legger til rette for at informasjon om fritidstilbud formidles på en måte som samsvarer med ungdommers egne kommunikasjonsformer og behov.

 

Mål: senke terskelen for deltakelse

Det overordnede målet med Follo Re:Play er å:

  • gjøre det enklere for ungdom å finne aktiviteter de kan prøve
  • bidra til økt deltakelse og tilhørighet for ungdom

Prosjektet retter seg både mot ungdom som ikke har deltatt i organisert fritid tidligere, og mot dem som ønsker å komme tilbake etter en pause.

 

Videre utvikling

Follo Re:Play videreutvikles fortløpende gjennom innspill fra ungdomscrewet, idrettslag og samarbeidspartnere. Nye aktiviteter testes og dokumenteres kontinuerlig, og innholdet publiseres fortløpende i prosjektets kanaler.

Gå inn på TikTok og følg Follo Re:Play, eller skann QR-koden øverst til høyre for å finne profilen.

 

 

Det som gjør Follo Re:Play så bra er at vi får vise fritidsaktiviteter på en ekte og ærlig måte. Mange ungdommer kan synes det er skummelt å starte på noe nytt, spesielt hvis de føler at de må være flinke med en gang. Gjennom videoene våre viser vi at det er helt normalt å være nybegynner, og at det viktigste er å tørre å prøve noe nytt, uansett alder.
Mille Blyverket, 16 år
Maria Høivik Rugaas
Maria Høivik Rugaas
Rådgiver Samfunn

Driver du et fritidstilbud for ungdom i Nordre Follo Kommune, så kommer vi gjerne på besøk. Send mail for å avtale til med innholdscrewet til Follo Re:Play