Eldreuka 2026
Eldreuka markerer FNs internasjonale dag for eldre 1. oktober og settes det søkelys på hva som skal til for å leve trygt, aktivt og godt gjennom hele livet. I Asker blir det fem dager med fellesvisning av nasjonale webinarer, lokale aktivitetstilbud, samtaler og sosialt samvær på innbyggertorg, Kulturhjørnet og idrettens ulike møteplasser fra Nesøya i nord til Filtvet i sør.
Programmet er utviklet i et bredt samarbeid mellom Eldrerådet i Asker, Asker idrettsråd, Asker kommune, Asker Røde Kors og ikke minst idrettslagene Nesøya IL, Asker Judoklubb, Asker skiklubb, Gui sportsklubb, IL ROS, SPUVI og Sætre IF Graabein. Seniorene kan velge arrangement ut fra tema, tid og sted. Alle tilbudene er gratis, og det er ikke nødvendig å melde seg på.
«Eldreuka gir gode møteplasser og viktig kunnskap for alle som vil leve tryggere og mer aktivt i hverdagen. Vi håper mange kommer for å se, høre og delta i samtalene», sier Anne-Britt Aspaas Wengen, medlem av Eldrerådet i Asker.
Aktive Lokalsamfunn Pluss gjør Eldreuka aktiv
En viktig del av Eldreuka er aktivitetene som skjer gjennom Aktive Lokalsamfunn Pluss. Satsingen er utviklet av Asker kommune og Asker idrettsråd sammen med idrettslagene, og skal gjøre det enklere for seniorer å finne trygg, tilpasset aktivitet og et sosialt fellesskap i nærmiljøet. BASIS-treningen bygger på Helsedirektoratets anbefalinger og legger vekt på styrke, balanse og fallforebygging.
Tirsdag 29. september starter IL ROS og SPUVI dagen med BASIS-trening og sosialt samvær i ROS Arena på Spikkestad. Senere samme formiddag inviterer Asker Judoklubb til BASIS-trening og fallforebygging i Holmen fjellhall.
Onsdag 30. september står idrettslagene bak fire lokale treningstilbud. Sætre IF Graabein inviterer til BASIS-trening i Sætrehallen og ved Hurum bo- og omsorgssenter. Gui Sportsklubb åpner Vollenhallen, mens Nesøya IL inviterer til trening i klubbhuset. I Sætrehallen, Vollenhallen og på Nesøya kombineres treningen med fellesvisning av webinarer og sosialt samvær.
Eldredagen 1. oktober
På selve eldredagen torsdag 1. oktober inviterer Asker skiklubb og Aktiv YNG i Asker idrettsråd til aktivitetsdag på Føyka. Her kan deltakerne blant annet prøve gåfotball og frisbeegolf før det blir fellesvisning av webinarer.
Aktivitetene viser hvordan idrettslagene kan være lokale møteplasser gjennom hele livet. Aktive Lokalsamfunn Pluss kommer i tillegg til de mange senioraktivitetene som allerede drives av idrettslag over hele Asker. Disse tilbudene er grunnpilaren i senioraktiviteten i kommunen.
«Idrettslagene er ikke bare steder for trening, men lokale fellesskap som skaper helse, tilhørighet og livsglede gjennom hele livet. Med Eldreuka vil vi synliggjøre den store innsatsen lagene allerede gjør for seniorer, og invitere enda flere inn i aktivitet og fellesskap», sier Gry E. Garlie, daglig leder i Asker idrettsråd.
Kunnskap og fellesskap der folk bor
Webinarene tar opp hørsel, hjernehelse, fysisk aktivitet, frivillighet, digital sikkerhet, demens, beredskap, bolig og psykisk helse. Mellom foredragene blir det anledning til samtale og sosialt samvær, og det serveres gratis kaffe og noe å bite på ved visningsstedene.
Det samlede programmet under viser både aktivitetene i regi av Aktive lokalsamfunn Pluss og de øvrige lokale fellesvisningene. Se hvaskjeriasker.no for løpende oppdateringer.
Samlet program for Eldreuka 2026
Rosa rader viser aktivitetene i regi av Aktive lokalsamfunn Pluss og idrettslagene. Blå rader viser øvrige fellesvisninger og møteplasser.
Praktisk informasjon:
Alle tilbud er åpne for seniorer. Ingen påmelding og fri entré.
Servering: Kaffe og noe å bite på ved fellesvisningene.
