Aktive seniorer er et mål både for den enkelte og for samfunnet! Gjennom samarbeidsmodellen Aktive Lokalsamfunn Pluss samarbeider idrettsrådet, kommunen, idrettslagene og akademia om å stimulere til opprettelse av styrke- og stabilitetstrening, som videreføres som ordinære aktiviteter i idrettslagene.
I tillegg til økt velvære, bedre balanse, mer hygge, flere vennskapsbånd knyttet og hundrevis av kaffekopper delt - er kommunens årlige besparelse, som følge av tilbudene hele kr. 3,1 mill, dette i i følge Helsedirektoratet kalkulator for samfunnsøkonomiske gevinster av økt fysisk aktivitet. på redusert behov for helsetjenester.Tilbudene som er opprettet er:
- Aktiv Senior i Sætre IF Graabein, styrke- og stabilitet i Sætre hallen onsdager kl. 10:00 med påfølgende kaffe og prat
- Damegruppa i Asker skiklubb, styrke- og stabilitet på Føyka, onsdager kl. 10:00 med påfølgende kaffe og prat.
- Aktiv Senior i Sætre IF Graabein, styrke- og stabilitet på Hurum bo- og omsorgssenter tirsdager kl. 10:00 med påfølgende kaffe og prat.
- Aktiv Senior i Asker Judoklubb, styrke, stabilitet og fallforebygging i Holmen Fjellhall, onsdager kl. 10:00 med påfølgende kaffe og prat.
Takk til ildsjelene i Sætre IF Graabein, Asker skiklubb og Asker Judoklubb for å ta utfordringen med å starte opp disse aktivitetene på strak arm! T
Takk til Asker kommune, spesielt ved avdelingsleder for helsefremmene tjenester Jorunn Tangen Hole, eldrerådet ved leder Kirsten Koht og utvalg for velferd med Cecilie Lindgren i spissen for stimuleringsmidler gjennom tilskuddet «velferdstiltak for eldre». Her viser vi virkelig hvilken effekt små midler kan gi når frivillighet mobiliseres gjennom stimulering.
Takk til Lis Pedersen Strøm ved Norges Idrettshøyskole for faglig støtte og forskning og takk til helsedirektoratet for nyttig verktøy!Vi gleder oss til fortsettelsen
